Электронные сигареты

Сегодня можно купить недорогие электронные сигареты, которые помогут бросить курить.
Это замечательное изобретение Японских ученых теперь доступно и в России.

Вредные вещества, которые содержаться в обычных сигаретах пагубно влияют на здоровье и становятся причиной многих болезней. Избежать вредоносного сигаретного дыма можно с помощью электронных сигарет.

Электронная сигарета — это только имитация курения, которая не позволяет вредным веществам попадать в организм человека. В капсулах электронных сигарет содержится только никотин. Такие капсулы вырабатывают пар без процесса горения и позволяют регулировать количество никотина поступающего в организм при курении. В результате можно уменьшать дозу никотина и постепенно бросить курить.

Такой способ курения, который обеспечивают электронные сигареты позволяет, свести опасность сигарет к минимуму.
Купить электронные сигареты можно в гипермаркете www.top-magaz.ru.

Рекомендую всем супер интернет-магазин!

Гипермаркет модной одежды и аксессуаров

Нравиться нам или нет, но мы все являемся участниками переговоров. Люди  с разными интересами используют переговоры, чтобы уладить свои разногласия. Будь то в деловой сфере, семье или в кругу друзей люди достигают большинства решений путем переговоров. Поэтому в этой заметке я хочу познакомить тебя с «принципиальным» методом переговоров который был разработан Роджером Фишером и Уилльямом Юри и описан в книге «Как добиться ДА, или Переговоры без поражения». Конечно, это не заменит прочтения книги, но даст понимание основных принципов ведения переговоров.

Прежде всего, нужно отметить, что о любом методе переговоров можно судить по трем критериям:

• Он должен привести к разумному соглашению, если такое вообще возможно.
• Он должен быть эффективным.
• Он должен улучшить или, по крайней мере, не испортить отношения между сторонами.

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ >>

В прошлой статье я начал рассказывать о книге Тимоти Ферриса «ч-х часовая рабочая неделя» и о его философии. Сегодня хочу объяснить, что именно, по мнению Тимоти Ферриса отличает людей «откладывающих на потом» от тех, кто научился жить «здесь и сейчас» и может выбирать свой собственный стиль жизни.

«Новые богачи» отличаются своими целями и формулировками:

О (Откладывающие): Работать на себя.
НБ (Новые Богачи): Сделать так, чтобы другие работали на тебя.

О: Работать, когда ты этого хочешь.
НБ: Оградить работу от себя для ее же блага, совершать минимум необходимых усилий для достижения максимального эффекта (”минимальная эффективная нагрузка”).

О: Отойти от дел рано или молодым.
НБ: Распределить приключения (”мини-отставки”) и “периоды восстановления” по всей длине жизни, внедрить их на регулярной основе и хорошо понимать, что бездействие – не есть цель. Делать в жизни то, что тебя заводит.

О: Покупать все то, что тебе хочется иметь.
НБ: Делать все то, что тебе хочется делать, и быть всем тем, кем тебе хочется быть. Если это предполагает какие-то инструменты и гаджеты — то пусть они будут, но воспринимаются как средства или бонусы, а не как самоцель.

О: Быть боссом, а не наемным работником; стоять во главе.
НБ: Не быть ни боссом, ни наемным работником. Быть владельцем. Владеть поездами, и пусть кто-то другой следит за тем, чтобы они приходили вовремя.

О: Делать кучу денег.
НБ: Делать кучу денег, имея особый мотив и определенные мечты, которые ты стремишься осуществить; временные промежутки и конкретные шаги подразумеваются. Для чего ты работаешь?

О: Иметь больше.
НБ: Иметь больше качества и меньше суеты. Иметь внушительный финансовый запас, но осознавать, что большая часть материальных желаний – объяснение расходу времени на вещи, которые не так уж важны. Включая время на приобретение этих вещей и приготовления к их приобретению. Ты потратил две недели на переговоры о транспортировке своего нового Infiniti и избавился от $10 000? Круто. Твоя жизнь имеет цель? Приносишь ли ты в жертву миру что-нибудь полезное, или только плодишь стопки бумаг, стучишь по клавиатуре и каждую пятницу приходишь домой подшофе?

О: Дожить до большой выплаты, будь то IPO, поглощение, пенсия или другая крупная сумма.
НБ: Мыслить глобально, и все же гарантированная получка должна быть каждый день; поток наличности – прежде всего, “большой куш” – вторичен.

О: Иметь свободу через занятие тем, что тебе не нравится.
НБ: Иметь свободу через занятие тем, что тебе не нравится, но также свободу и решимость следовать за своей мечтой, не возвращаясь к работе ради работы (W4W). После многих лет однообразной работы придется изрядно потрудиться, чтобы вспомнить о том, что тебя действительно волнует, вернуться к определению своей мечты, возродить любимые занятия, которым ты позволил атрофироваться до состояния вымирающих видов.

Сегодня дочитал книгу Тимоти Ферриса «4-х часовая рабочая неделя». Книга очень интересная и разносторонняя. О чем именно эта книга можно понять, только тогда, когда прочтешь ее до конца. Автор делиться своим интересным жизненным опытом, и рассказывает о «Новых богачах» и чем они выгодно отличаются от «откладывающих» (на потом). Ну и конечно раскрывает секреты, о том, как работать всего 4 часа в неделю и разработать свой собственный “стиль жизни”.
В книге можно найти много полезного по теме маркетинга, инфобизнеса, тайм-менеджмента и о многом другом, о чем обязательно напишу в следующих статьях. Ну, а пока хочу привести цитату из книги, где автор размышляет на тему счастья и для чего нужно ставить цели:

Давайте предположим, что у нас есть 10 целей, и мы достигаем их – каков желаемый результат, который оправдал бы все усилия? Самый распространенный ответ – это тот, который я бы предложил 5 лет назад: счастье. Теперь я не считаю, что это хороший ответ. Счастье может быть куплено с бутылкой вина и стало неоднозначным от злоупотребления. Есть более точная альтернатива, которая, полагаю, отражает реальный желаемый результат цель.Миритесь со мной. Что является противоположностью счастья? Печаль? Нет. Счастье и печаль, как любовь и ненависть, – две стороны одной монеты. Крик счастья – прекрасная иллюстрация этого. Противоположность любви – безразличие, а противоположность счастья – вот решающий довод – скука.

Волнение – это наиболее точное определение синонима счастья; и в действительности, – это то, к чему Вы должны стремиться. Вот панацея. Когда люди предлагают Вам гнаться за Вашей “страстью” или “счастьем”, я полагаю, что, на самом-то деле, они имеют ввиду единственное понятие – волнение.

В этом есть закономерность. Вопрос, который Вы должны задавать, – это не “чего я хочу?” или “каковы мои цели?”, а “что взволновало бы меня?”

Брайан Трейси в книге «Достижение максимума» утверждает, что есть семь основных причин появления стресса и негативных эмоций. Эти семь причин порождают девяносто процентов всех человеческих несчастий. Для того, чтобы всегда быть в хорошем настроении мы должны уметь определять эти причины и знать, как с ними бороться.

1. Беспокойство

Первый источник стресса – беспокойство. Часто люди перенимают привычку беспокоиться от своих родителей и становятся хроническими «беспокойщиками». Они беспокоятся почти обо всем, почти все время. Такое поведение отнимает колоссальное количество энергии и ведет к стрессу.
Для того, чтобы справится с беспокойством нужно помнить что 40 процентов беспокойства составляют вещи, которые никогда случаются; 30 процентов – вещи которые в прошлом и никогда не повторятся; 12 процентов – бесполезные беспокойства о здоровье и 10 процентов – по мелким поводам.
Единственно реальное противоядие против беспокойства – целенаправленное действие. Нужно решить, что нужно сделать, чтобы разрешить проблемную ситуацию и загрузить себя работой, чтобы не осталось времени беспокоиться.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ >>

Сегодня я хочу рассказать о недостатках традиционного мышления, которые раскрывает в своих книгах эксперт по креативности Эдвард де Боно.

Что же такое мышление и почему так важно правильно мыслить

Мышление — это фундаментальный человеческий навык, который очень важен в современном мире. Нам необходимо правильно мыслить, чтобы ориентироваться в огромном потоке информации, который льется на любого человека в современном обществе.
Что значит правильно мыслить? К сожалению, под мышлением часто понимают знание, которое дает возможность не думать, а брать ответы из памяти. Ценность таких знаний в эпоху Интернета ничтожно мала, ведь любую информацию можно найти за считанные минуты.

Поэтому сегодня, когда информация быстро меняется, нам нужен новый способ мышления — креативный и творческий, который даст возможность создавать идеи и находить способы решения проблем.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ >>

В своей книге «Личностный рост для умных людей» Стив  Павлина делится опытом и пытается найти универсальный подход к человеческому развитию. Подход, в  основе которого были бы заложены универсальные принципы развития человека в любой области.

Поэтому он выделил семь базовых принципов: три основных и четыре производных. Основные принципы: правда, любовь и сила.  Производные принципы: единство, авторитет, смелость и интеллект.

Правда

Правда — это первый принцип развития личности. Подлинный личный рост — это честный рост. Нужно открывать и принимать новые истины, независимо от того, приятны они или нет. Для того чтобы решить проблему нужно признать ее существование. Нельзя построить успешную карьеру, если чувствуешь, что работаешь  не на своем месте. Нельзя построить отношения, если чувствуешь одиночество и пустоту.

Когда мы отрицаем свои проблемы, мы отворачиваемся от правды. Ложь порождает другую ложь. В результате мы становимся лишь своей тенью, а не настоящей личностью, которой должны быть.

Любовь

Второй принцип развития личности — это любовь.

Мы можем попытаться найти связь с человеком сблизиться, а можем отдалиться. Мы можем погрузиться  в работу, а можем, отложит ее на потом.  Мы можем сблизиться с человеком, каким-то местом или вещью, а можем держать дистанцию. В решении сблизиться заключается суть любви.

Сила

Сила — это третий принцип.  Сила — это способность осознано менять мир вокруг себя. Если вы слабы, то не можете эффективно удовлетворить свои желания и потребности и становитесь заложником своего окружения.  Если вы сильны, то выстраиваете мир вокруг себя на свой вкус, а окружающие становятся окружением этого мира.

Производные принципы вытекают из соединения первых трех. Сила  и любовь — смелость, правда и сила — авторитет, любовь и правда — единство. Эти вторичные принципы должны расширить понимание осознанной жизни.

Единство

Единство — это принцип, происходящий от соединения правды и любви.  Единство не имеет конкретной мишени. Это чувство всеобщей связанности со всем и всеми одновременно. Единство- это чистая любовь не ограниченная никакими условиями.

Авторитет

Авторитет — принцип от слияния правды и силы.  Этот принцип учит нас сочетать знания и действия, чтобы добиваться результатов.  Не обладая этим принципом, даже если вы получите какие-то знания, то вы их не примените должным образом. Вы можете предпринять какие-то действия, но они будут хаотичными и рассеянными. Только с обретением авторитета мы можем жить яркой полноценной жизнью по нашему выбору.

Смелость

Смелость — это принцип, который сочетает в себе любовь и силу. Когда наш разум прогнозирует долгосрочный и результат и сулит краткосрочные неприятности, то нужна смелость чтобы преодолеть эту пропастью. Смелость нужна для того чтобы прорваться через краткосрочные трудности и достичь долгосрочных целей.  Она является важным элементом сознательной жизни, потому что дает возможность решиться на долгосрочный рост.

Интеллект

Когда правда, любовь и сила находятся в гармонии они создают высший принцип личностного роста — интеллект.   Именно наш интеллект определяет нас как разумных существ.  Интеллект наша главная сила и союзник. Только осознанные тренировки интеллекта наполняют наши жизни значением, значением которое выбрано осознано.